La Creatina se habla de ser uno de los suplementos deportivos con más estudios. Aquí te dejo una guía (bastante) detallada sobre la combinación de creatina y Glicina Los estudios científicos han demostrado que la creatina es un suplemento efectivo para mejorar…
El secreto de la eterna Juventud de Jared Leto ¿Conoces a Jared? Actor, músico y productor de cine y TV. Pues aquí en la foto tiene 51. Por cierto, inspirado por él, al final del mail te dejo como hacerlo tú…
Exploramos los beneficios del alfa-cetoglutarato de calcio y la ciencia que respalda su uso como suplemento dietético. A continuación, se mencionan algunas áreas del cuerpo y funciones en las que el Ca-AKG puede ser beneficioso. Introducción El suplemento de Ca-AKG…
Si crees que la respuesta es fácil, pues tengo que decirte, que no lo es. Ni ChatGPT sabe que contestar a esta pregunta. Si pensabas que solo es pasar un poco de frío, y que esto es una locura de…
El CBD ofrece numerosos beneficios para la salud y puede ser una alternativa natural y segura para tratar una variedad de condiciones. Pero … La verdad detrás de las etiquetas de los productos de CBD El estudio, publicado en JAMA…
Creando SuperMentes: Top 5 Nootrópicos Naturales Vamos a desvelar los suplementos que empoderan la MENTE. Que por cierto, estoy haciendo un curso de reprogramación mental en @neurohackingmethod mi segundo canal. Síguenos ahí. ¿Qué son los Nootrópicos? Avances Sorprendentes de la Neurociencia…
Adéntrate en el mundo del NMN, sus beneficios y cómo incluirlo en tu vida diaria para potenciar la salud celular y combatir el envejecimiento. Introducción ¿Estás buscando el secreto para mantener tu juventud y vitalidad? El NMN (nicotinamida mononucleótido) podría ser la…
Recibir tu libro, es un … BOMBAZO. Tenerlo en las manos, abrirlo, olerlo. Es todo por lo que uno se pone a escribir. Bueno, miento. Aún mejor es cuando tú (lector) lo tienes en tus manos y me mandas una…
El humano es curioso por naturaleza y lleva milenios perfeccionando, a su manera, la forma de #enseñar. Hay diferentes modelos probados, y me he encontrado con muchos más de los que creía. Todos ellos con suficientes pruebas científicas, reconocimientos y premios,…
Como en Avatar, la película de James Cameron, quizás sería una forma de concientizar a la humanidad, de lo conectados que estamos con el planeta y todos los negocios que hacemos, utilizando sus recursos. La teoría no es nueva. Ya…